อาหารหมักดอง อาหารประเภทนี้จะใช้เกลือเป็นวัตถุดิบสำคัญในการหมักดอง จึงทำให้อาหารหมักดองมีโซเดียมสูง และเป็นอันตรายต่อสุข… [Continue Reading]
ป้ายกำกับ: อาหารขยะ
ลาบดิบ / แหนบดิบ / ลู่ดิบ หลายคนมักเข้าใจเพียงแค่บีบน้ำมะนาวหรือเหล้าลงในเนื้อดิบ ๆ ก็จะช่วยฆ่าเชื้อโรคหรือฆ่าพยาธิให้ตา… [Continue Reading]
เฟรนช์ฟรายส์ เมนูอุปสรรคความสวยของผู้หญิงอย่างแท้จริง ! ด้วยการทอดที่ต้องใช้น้ำมันเป็นจำนวนมาก มันจึงทำให้คุณอ้วน… [Continue Reading]
อาหารขยะ (Junk Food) คืออาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการน้อย มีแคลอรี่สูง โดยมักประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรต ไขมัน หรือโซเดี… [Continue Reading]
การกินอาหารขยะ พวกที่ไม่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย นอกจากทำให้อ้วนโตแล้ว ยังทำให้กลายเป็นคนเฉื่อยชาได้อีกด้วย นักวิทยาศาสตร์… [Continue Reading]
เชื่อว่าหลายๆคน ที่มักจะนำอาหารขยะมารับประทานเพื่อคลายความหิว และเมื่ออิ่มแล้วมันก็จะกลายเป็นความสุขมากๆ แต่คุณทราบไหมค่… [Continue Reading]
1. ช่วยประหยัดเวลา แน่นอนว่าเวลารีบ ๆ ฟาสต์ฟู้ดถือเป็นตัวเลือกอันดับแรก ๆ ของใครหลาย ๆ คน เพราะสะดวกทันใจแถมยังอร่อยสุด … [Continue Reading]
การกินอาหารพวกที่ถูกเรียกว่าอาหารขยะนั้น ไม่เป็นแต่เพียงให้โทษ เพราะไม่ได้ให้คุณประโยชน์อันใดแก่ร่างกายเราเท่านั้น หากมั… [Continue Reading]
รู้หรือไม่ว่า อาหารขยะ (Junk Food) นอกจากทำให้เราอ้วนแล้ว แต่ยังส่งผลเสียอื่น ๆ ต่อร่างกายและสุขภาพ ลองมาดูกันดีกว่า ว่า… [Continue Reading]
หลายคนมีสิวบนใบหน้า ซึ่งบางทีมีการรักษาตามข้อมูลต่างๆ ที่มีคนแชร์แต่หารู้ไม่ว่าบางทีการที่สิวบนใบหน้าไม่หายไปสักที อาจมา… [Continue Reading]