อาหารขยะ Junk Food

กรมอนามัยเตือนกิน “ปิ้ง ย่าง อาหารรมควัน” ประจำ เสี่ยงสะสมมะเร็ง แนะใช้เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน ลดโอกาสเสี่ยงได้ … [Continue Reading]

คงไม่มีใครที่ไม่ทานทั้งผักและไม่ทานผลไม้หรอกจริงไหมคะ ฉะนั้นถ้าหากคุณพยายามกับผักแล้วรู้สึกว่ายังไงคุณก็สู้ไม่ไหว ลองเปล… [Continue Reading]

รู้หรือไม่ว่าอาหารประเภทไหนบ้างที่กินแล้วมีประโยชน์ต่อสุขภาพหรือส่งผลเสียต่อสุขภาพ แต่ถึงแม้จะรู้แต่ก็ยังกินเพราะว่ามันอ… [Continue Reading]

การดื่มน้ำอัดลม เป็นประจำย่อมนำมาซึ่งโทษร้ายแรงต่อสุขภาพ โดยที่เราเห็นชัดเจนในการดื่มน้ำอัดลมเป็นประจำก็คือ “โรคอ้ว… [Continue Reading]

วันนี้เราจะพาทุกท่านไปรู้จักประโยชน์และผลเสียของอาหารที่บางทีเราอาจจะกินไปโดยไม่รู้ว่าอาหารจำพวกนี้มีประโยชน์หรือไม่ หรื… [Continue Reading]

รู้หรือไม่ว่าอาหารที่เราชอบทานกันเป็นประจำในชีวิตประจำวันนั้นส่งมีอาหารอะไรบ้างที่ส่งผลอันตรายถึงชีวิตได้บ้าง 1. แฮมเบอร… [Continue Reading]

อาหารจานด่วน (Fast Food) คือ อาหารที่ปรุงเสร็จในเวลาอันรวดเร็ว หรือทันเวลาพอดี (Just-in-time) และพร้อมกินได้ทันที ซึ่งโด… [Continue Reading]

แน่นอนว่าขึ้นชื่อว่าอาหารขยะแล้วละก็ต้องส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างแน่นอน แต่เพื่อนๆรู้หรือไม่ว่าหากเลือกกินอาหารขยะเป็น รู้… [Continue Reading]

จากความสำเร็จของสภาคอนเกรสของเม็กซิโก เมื่อวันที่ 1 พฤศจิกายนที่ผ่านมา ได้ผ่านกฎหมายขึ้นภาษีอาหารขยะ ทั้งน้ำอัดลมและเครื… [Continue Reading]

น้ำอัดลม เป็นสาเหตุของโรคอ้วน ที่มีน้ำตาลเป็นส่วนผสม และอัดแก๊สเข้าไป เพื่อทำให้เกิดฟองและรสชาติ ซึ่งกรดของแก๊สมีอันตราย… [Continue Reading]