อาหารปิ้งย่างรมควัน

อาหารประเภทนี้จัดเป็นอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงมากที่สุด ไม่ว่าจะเป็นไส้กรอกรมควัน หรือปลาเผารมควัน เพราะการนำอาหารไปรมควันก่อให้เกิดสารอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นโมเลกุลที่สามารถก่อให้เกิดปฏิกิริยารุนแรงอันนำไปสู่การทำลายผิวแบบปฏิกิริยาลูกโซ่ได้ รวมถึงเข้าไปทำลายเซลล์ต่างๆ ของร่างกายด้วย สำหรับใครที่ทานเป็นประจำจะเห็นได้ชัดว่าใบหน้าเริ่มเกิดริ้วรอย และความหมองคล้ำของผิวเพิ่มมากขึ้น เห็นผลลัพธ์น่ากลัวขนาดนี้ แล้วจะชักช้าอยู่ใย … เลิกทานอาหารรมควันเพื่อผิว(หน้า) สวยไม่รู้จบกันเถอะ !!!