อาหารขยะ Junk Food

อาหารหมักดอง อาหารประเภทนี้จะใช้เกลือเป็นวัตถุดิบสำคัญในการหมักดอง จึงทำให้อาหารหมักดองมีโซเดียมสูง และเป็นอันตรายต่อสุข… [Continue Reading]

ลาบดิบ / แหนบดิบ / ลู่ดิบ หลายคนมักเข้าใจเพียงแค่บีบน้ำมะนาวหรือเหล้าลงในเนื้อดิบ ๆ ก็จะช่วยฆ่าเชื้อโรคหรือฆ่าพยาธิให้ตา… [Continue Reading]

    อาหารจังก์ฟู้ด หรือ อาหารขยะ ชื่อก็บ่งบอกแล้วว่า ไม่น่าทานซักเท่าไหร่ แต่ก็เข้าใจว่าบางคนชอบในความอร่อย แล… [Continue Reading]

  อาหารขยะ (Junk Food) คืออาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการน้อย มีแคลอรี่สูง โดยมักประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรต ไขมัน หรือโซเดี… [Continue Reading]

  แฮมเบอร์เกอร์ เมนูไกลตัวที่ไม่คิดว่าจะทำกินเองได้ วันนี้เรามีวิธีทำชีสเบอร์เกอร์หมูง่าย ๆ มาฝาก ขอบอกว่าหน้าตาดี … [Continue Reading]

  มันฝรั่งที่เหลือ ๆ เอามาทำเมนูวาฟเฟิลมันฝรั่งได้นะคะ สูตรนี้ไม่ใส่แป้ง ใส่แฮมกับชีส กินเพียว ๆ ไม่จิ้มไซรัปก็อร่อ… [Continue Reading]

สูตรพาสต้าเป็ดตุ๋นกรอบ Pasta with Confit Duck พาสต้าเป็ดตุ๋นกรอบ Pasta with Confit Duck ผมมีเมนูมาเอาใจคนชอบเส้นมาฝากกัน… [Continue Reading]

เสี่ยวิชัยใจดี แจกเครื่องดื่มฟรีไม่อั้นให้แฟนเลสเตอร์ฉลองวันเกิดเสาร์นี้ คุณวิชัย ศรีวัฒนประภา ประธานสโมสรเลสเตอร์ ซิตี้… [Continue Reading]