อาหารขยะ Junk Food

อาหารขยะ (Junk Food) คืออาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการน้อย มีแคลอรี่สูง โดยมักประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรต ไขมัน หรือโซเดียมในปริ… [Continue Reading]

หลายคนที่อยากจะลดน้ำหนัก ด้วยการรับประทานอาหารคลีน ด้วยหนึ่งมื้อต่อคาบที่มีแคลอรี่ต่ำ แต่หากจะลดอย่างจริงจังควรศึกษาหาดู… [Continue Reading]

การดื่มน้ำอัดลม เป็นประจำย่อมนำมาซึ่งโทษร้ายแรงต่อสุขภาพ โดยที่เราเห็นชัดเจนในการดื่มน้ำอัดลมเป็นประจำก็คือ “โรคอ้… [Continue Reading]

ที่ผ่านมา น้ำตาลถูกมองว่าเป็นเพียงสารอาหารชนิดหนึ่ง ซึ่งข้อสงสัยที่มีผลต่อสุขภาพของสารอาชนิดนี้มักจะอยู่ที่ว่า น้ำตาลเป็… [Continue Reading]

ลาบ เป็นอาหารท้องถิ่นและเป็นของขึ้นชื่อของภาคอีสาน โดยนำเนื้อมาสับให้ ละเอียดแล้วคลุกให้เข้ากันกับเครื่องปรุง โดยจะมีส่ว… [Continue Reading]

รถรับจ้างชลบุรี บริการรับจ้าง ขนย้ายทั่วไทย บริการด้วยใจ ใส่ใจคุณภาพ ขนย้ายโดยทีมงานคุณภาพ ประสบการณ์มากกว่า 10 ปี เหน่ง… [Continue Reading]

สารฟอร์มาลินมีประโยชน์ต่อการแพทย์เท่านั้น แต่สำหรับคนที่รับประทานเข้าไป จะเกิดอันตรายเป็นอย่างมาก ต่อชีวิต เราควรเลือกซื… [Continue Reading]